MorgenLand Rode Linzen Bio 500 g

Biologische rode linzen.

milde linzen
binnen 15 minuten te bereiden

lekker voor o.a. curry's, salades
en soepen

24 g eiwitten
per 100 gram

geteeld in Turkije
verpakt in Duitsland

Biologische rode linzen

Biologische rode linzen. Rode linzen zijn snel te bereiden zonder weken en hebben een milde smaak.

Spoel de linzen af. Laat de linzen koken in 200 ml water per 100 gram linzen. Laat 10 minuten sudderen. Zout na het koken. Bereid ongeveer 75 gram gedroogde gele linzen per persoon.

Daarom MorgenLand

Het Duitse MorgenLand is opgericht in 1979 en heeft zich ontwikkeld tot specialist op het gebied van gedroogd fruit en noten. MorgenLand staat voor de beste kwaliteit, dit kan men garanderen door de snelle verwerking, de grondige kwaliteitscontrole en de MorgenLand projecten. In vele landen zoals Burkina Faso, Turkije en Zuid-Afrika heeft MorgenLand projecten opgezet. In nauwe samenwerking met lokale boeren worden in deze landen bijvoorbeeld mango's, zure kersen en macadamianoten geteeld. Ook het inkomen van de boer gaat er door deze projecten op vooruit. MorgenLand koopt producten zo dichtbij mogelijk in, MorgenLand biedt dus geen lijnzaad uit China of India, maar uit Polen.

Wat kun je met rode linzen?

Bulgur en couscous

Perfect als verrijking van gerechten met bulgur en couscous.

Curry's

Lekker voor een Indiase curry's.

Salades

Te gebruiken voor een salade met bijvoorbeeld rucola, tomaat, feta en avocado.

Soepen

Met rode linzen kun je een heerlijke linzensoep koken, een veel gemaakt gerecht in de oriëntale wereld.

Een goede aanvulling op je eetpatroon

Peulvruchten zijn een goede aanvulling op je eetpatroon vanwege het relatief hoge gehalte eiwitten, vezels, ijzer en andere nuttige voedingsstoffen. Daarom adviseert het Voedingscentrum om elke week peulvruchten te eten. Door de voedingswaarden zijn peulvruchten ook uitermate geschikt als vervanger van vlees in vele gerechten.

Productdata

Ingrediënten

100% Rode Linzen*.
*Uit gecontroleerde biologische teelt.

Allergenen

Bevat mogelijk sporen van gluten, noten, pinda en sesam.

Vrij van

Zonder toegevoegde suikers (dit product bevat van nature aanwezige suikers) en toegevoegd zout. Veganistisch.

Leverancier

EgeSun GmbH
Lübkemannstraße 7
Oyten, Duitsland

Herkomst

Geteeld in Turkije en verpakt in Duitsland.

Verpakking

9 g papier
Deze papieren zak is goed recyclebaar. De verpakking mag in de papierbak.

Voedingswaarden

per 100 gram gedroogde linzen

Energie	1522 kJ / 360 kCal
Vetten	1,7 gram
- waarvan verzadigd	0,1 gram
- waarvan onverzadigd	1,6 gram
Koolhydraten	57 gram
- waarvan suikers	0,5 gram
- waarvan van nature aanwezig	0,5 gram
Vezels	10 gram
Eiwitten	24 gram
Zout	0,02 gram
- waarvan van nature aanwezig	0,02 gram